Automasaż Stopy. Zobacz jak wykonywać i naucz się!
Zdarza ci się odczuwać ból lub sztywność stopy albo łydki? Dużo biegasz i stopy bolą cię po treningach? A może gł...
Tag Archives: masaż
Jak wykonywać uwalnianie karku i potylicy
Czy odczuwasz czasem sztywność karku? Ból karku lub głowy? Zobacz ...
Automasaż trapeziusa – na ból barków, karku, głowy
Jeśli czujesz sztywność w okolicy barków i karku, prawdopodobnie masz sporo napięcia w okolicy mięśnia czworobocz...
Ból biodra, ból lędźwi – automasaż
Wiele osób doświadcza dyskomfortu w dolnym odcinku pleców i okolicy pośladka. Ból biodra i ból lędźwi mogą być zw...
Ruch #2 – 5 minut przerwy
Czy robisz czasem w ciagu dnia krótką przerwę na spacer? Czy zauważasz jak różni się spacer dla przyjemności od c...
Rozluźnianie karku – film
Dziś drugi odcinek z serii filmów "Profilaktyka i autoterapia". Wspólnie rozluźnijmy karki :) Zapraszam do proste...
Praca siedząca, czyli pierwszy film z serii „Profilaktyka i autoterapia”
Praca siedząca to codzienność wielu ludzi mieszkających w mi...
Świąteczne vouchery na masaże
Zapraszam do kupna świątecznych voucherów na masaże w Gabinecie Zmasowane Dobro!
