Automasaż – wprowadzenie
Czym właściwie jest automasaż?
Temat automasażu zaznaczyłem w pierwszym wpisie "Autoterapia - wstęp", teraz przyszedł czas na rozwinięc...
Posts by zmasowanedobro
Nawykowe pozycje statyczne i w ruchu
Zobacz w jakich pozycjach siedzisz przy biurku czy w samochodzie. W jaki sposób wykonujesz codzienne czynności? Jak często podtrzymujes...
Autoterapia – wstęp
Autoterapia to różnorodne czynności możliwe do wykonywania samodzielnie, mające na celu zniwelowanie dolegliwości. Te dolegliw...
Otwarcie bloga
Zdecydowałem się na prowadzenie tego bloga, ponieważ w rozmowach z klientami, którzy przychodzą do mojego gabinetu, wielokrotnie przewi...