👉 Spędzasz wiele czasu w jednostajnej pozycji? 👩💻
👉 Odczuwasz sztywność karku i barków? 🙇
👉 Boli cię między łopatkami? 😬
👉 Wykonaj kilka prostych ćwiczeń! 💪
👉 Wprowadź trochę ruchu i rozciągania do swoich barków i karku 👌
👉 Daj sobie trochę ulgi 😎
Do oglądania i wprowadzania w życie. 💪 😀
